http://youtu.be/6KKBgeRCIvk
Gamze Acat is a Licenced Zumba® Instructor who teaches Zumba.
Follow her on Instagram /zumbawithgamze
A total workout, combining all elements of fitness – cardio, muscle conditioning, balance and flexibility.
Zumba® is a fitness class with a contagious mix of rhythms. Zumba is an aerobic exercise that mixes elements of different rhythms, such as salsa, samba, reggaetón and even hip-hop, making it a fun dance but calorie-burning.
Zumba es una clase de gimnasia con una mezcla contagiosa de ritmos. La Zumba es un ejercicio aeróbico que combina elementos de diferentes ritmos como la salsa, la samba, reggaeton e incluso hip-hop, por lo que es un baile divertido, pero quema muchas calorías
Zumba é uma aula de fitness com uma mistura contagiante de ritmos. A zumba é um exercício aeróbico que mistura elementos de diferentes ritmos, como salsa, samba, reggaetón e até mesmo hip-hop, tornando-se uma dança divertida, mas que queima muitas calorias.
Zumba est un cours de conditionnement physique avec un mélange de rythmes contagieux. La zumba est un exercice aérobique qui combine des éléments de différents rythmes comme la salsa, samba, reggaeton et même hip-hop, ce qui en fait une danse de plaisir, mais il brûle beaucoup de calories.
Zumba фитнес-класс с заразным сочетание ритмов. Zumba это аэробные упражнения, которые сочетает в себе элементы различных ритмов, как сальса, самба, реггетона и даже хип-хоп, что делает его весело танец, но он сжигает много калорий.
Subscribe on MY FITNESS GIRLS for more fitness videos: http://goo.gl/HuIKDN
Watch free exercise videos with the best exercises for your body and tips to get the most out of your workout at MY FITNESS GIRLS (https://www.youtube.com/user/myfitgirls).