http://youtu.be/iS43luPf5OI
Fitness and bodybuilding exercises performed by the beaultiful fitness model ERIN PETRACCO to potentiate and strengthen the muscles of the legs, thighs, buttocks, abdomen, biceps, triceps, back and calf, helping to burn calories and keep the body firm and fit.
This video contains exercises like: Donkey Calf Raise, Underhand Single Cable Pushdown, Dumbbell Tricep Extension, Weighted Split Squats, V Squat, Serratus Pulldown, Cable Rope Triceps Push Down, New Booty Exercise Superset, Triceps Cable Pushdown, Squat to Shoulder Press, Smith Machine Single Stiff Leg Deads, Kickback, Wide Grip Lat Pulldown and Ez-Bar Hammer Curl.
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Exercícios de musculação e treinamento para hipertrofia e definição muscular por CHESSIE KING. Exemplos de exercícios de musculação para mulheres para vários grupos musculares tais como peito, nádegas, pernas e braços.
Ejercicios fitness con pesas y entrenamiento para la hipertrofia muscular y definición por CHESSIE KING. Ejemplos de entrenamientos de musculación para varios grupos de músculos tales como el pecho, las nalgas, las piernas y los brazos.
Styrketräning övningar och utbildning för hypertrofi och muskel definition av CHESSIE KING. Exempel på kvinnliga bodybuilding träning för olika muskelgrupper , såsom bröst, skinkor, ben och armar.
Exercícios de musculação e treinamento para hipertrofia e definição muscular por CHESSIE KING. Exemplos de exercícios de musculação para mulheres para vários grupos musculares tais como peito, nádegas, pernas e braços.
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Subscribe on MY FITNESS GIRLS for Exercises and Workouts by beautiful models and athletes like: YANET GARCIA, YOVANNA VENTURA, SOMMER RAY, MELISSA MOLINARO, KATYA ELISE HENRY, EMILY SKYE, KARINA ELLE, ANNA NYSTROM, BELLA FALCONI, JULIA GILAS, YARISHNA AYALA, BRITTANY PERILLE, KAYLA ITSINES, NICOLE MEJIA, BIANCA ANCHIETA, RIDA KASHIPOVA, KAREN VI, MICHELLE LEWIN, CASSANDRA MARTIN, KATY HEARN, ANDREA ESPADA and others.